www.520xdxd.con:Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。他会利用各种求生技巧，包括判断方向、寻找水源、获取食物等等，我们可以惊异地看着贝尔大啖蛆、生肉、昆虫、爬虫，如何利用自己的尿液，如何用木棍击杀野兔，如何对抗烈日、寻找夜间藏身之所，最终成功在时限之内到达有人类活动的领域。从而教会观众在同等险境中该如何脱身。自出道以来，陈意涵Estelle一直给人以向阳纯净之感，执着于梦想，秉持着对音乐的热爱，用心歌唱。在近期热播的音乐创作节目中，陈意涵Estelle更是用她的音乐才气与创作能力得到了一众前辈与专业人士的认可。